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试试几款能够缓解熬夜族疲惫的粥发布时间:2023-12-20当今社会,咱们正常的日子作业所接受的压力巨大,很多人往往将作业带回家持续做,熬夜更是粗茶淡饭。短...
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不容错过的13款夏季养生粥食谱发布时间:2023-12-20天气一热,各种冷饮纷纷出场,很多人都喜欢吃冰冷的食物来消暑,但是,营养专家觉得,夏天吃太凉的食物...
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3种“偷寿命”早餐白粥也上榜换成吃它清淡营养好消化发布时间:2023-12-19大家好,这里是薇姐美食厨房!俗话说:“早餐要吃得像皇帝,午餐要吃得像平民,晚餐则要吃得像乞丐”,...
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情报站沂蒙山甘旨菜粥养分丰厚“壹”起学起来发布时间:2023-12-19原标题:情报站沂蒙山甘旨菜粥养分丰厚,“壹”起学起来 5月6日上午,壹粉“琴韵”向齐鲁晚报官方客...
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海苔玉米豌豆粥口味清甜养分又补钙家家必备发布时间:2023-12-19海苔玉米豌豆粥午饭早餐来一份都不错,健康甘旨质料:米饭、玉米、大海苔、青菜、盐、生抽。做法过程:...
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大寒摄生有挑选熬煮养分粥发布时间:2023-12-17昨日是“大寒”,从“大寒”到“立春”最近一段时间,气候特色将由“冬藏”转至“春生”,在忽冷忽热的...
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【食疗药膳】补脾胃食疗方——红枣莲子粥发布时间:2023-12-16将红枣、莲子、大米洗净后参加适量清水,旺火煮沸,再改用小火熬煮成粥,食用。成效:具有益气健脾、补...
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冬天进补正当时!这些食谱从速保藏→发布时间:2023-12-16跟着小雪节气的到来,气候越来越冷。此刻,也正是进补的好时节。长宁居民都是怎么食补摄生的?记者造访...