初夏摄生不能错失的4款摄生粥 甘旨又可口
发布时间:2024-02-09 02:49:10 浏览次数:1 作者: 华体会体育棋牌
做法:陈皮15克,大米50克。将陈皮水煎取汁,加大米煮为稀粥;或将干陈皮研末,每次取3-5克调入稀粥中服食。
成效:每日1剂,可顺气健胃、化痰止咳;适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振等。
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