气候热食欲不振7款开胃摄生粥让你吃饭香
发布时间：2024-01-15 07:12:54 浏览次数：1 作者: 华体会体育棋牌
将苦瓜洗净去瓤，切成小块备用。菊花漂洗后与粳米同入锅中，倒入适量清水，置于武火上煮，待水煮沸后，将苦瓜、冰糖放入锅中，改用文火持续煮至米开花时即可。此粥具有清利暑热、止痢解毒之成效，适用于中暑烦渴、痢疾等症。
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