每天不重样的六个月宝宝辅食简略好做宝宝吃得高兴

  一、娃娃菜米糊，娃娃菜中的养分价值自然是不必说的，不只含有多种维生素仍是补钙的小能手，含水量也是特别高，没事能够多吃。需求的食材有宝宝米粉、娃娃菜。操作过程：1.去掉娃娃菜的梗。2.把娃娃菜放到滚水中燥熟。3.把煮好的娃娃菜放到拌和机里，加温水，打成泥。4.冲泡宝宝米粉。5.把打细腻的娃娃菜泥和米粉糊，拌和均匀就能够了。

  二、南瓜米糊，刚刚增加辅食的宝宝，身体可能会呈现不适的状况，宝宝肠胃还很软弱，很容易发生便秘的状况，南瓜中含有可溶性纤维还多糖，能够在必定程度上协助宝宝肠胃活动，缓解便秘状况。食需求的食材有南瓜，含铁的米粉。操作过程：1.把南瓜去皮切小块，蒸熟。2.把弄好的南瓜放到辅食机，加少数温水，拌和。3.预备一个裱花袋，里边放人南瓜泥。4.冲泡米粉。5.把南瓜泥挤到模糊中，为招引宝宝的留意能够做一些心爱的造型

  三、山药蛋黄泥，每天吃一个鸡蛋，确保身体需求的养分，山药有养胃，两者结合能协助宝宝健脾胃。需求的食材有铁棍山药，鸡蛋。操作过程：1.把山药去皮，切成小块，蒸熟。2.鸡蛋放冷水锅煮熟。3.鸡蛋煮好后，焖5分钟。4.焖好的鸡蛋，去皮，只用蛋黄。5.把蛋黄，山药一同放到辅食机里，在参加温水，一同拌和。拌和细腻后宝宝就能够吃了。

  四、胡萝卜玉米奶露，玉米和胡萝卜单个拿出来都是养分价值很高的食物，两者调配在一同养分更为丰厚。需求的食材有胡萝卜，玉米粒，配方奶。操作过程：胡萝卜洗洁净后，切成块。2.把切好的胡萝卜块和玉米粒蒸熟。3.把蒸熟的玉米粒去掉外皮。4.之后在辅食机里倒入玉米粒，胡萝卜块还有奶，搅打。假如搅打的不是很细腻能够再打一遍，之后就能够吃。

  五、蒸苹果，苹果是一个十分好的生果，俗话说：一天一个苹果医师不上门。合适宝宝吃苹果的方法有许多，用照料机打成苹果泥，或许直接用勺子刮出泥都能够。今日我再给我们带来蒸苹果的方法，需求食材：苹果。操作过程：把苹果洗洁净后，起皮，切块。2.在蒸锅上用隔水的方法蒸熟，依据苹果块的大小看时刻。3.苹果蒸好后，把苹果弄碎后就能够吃了，蒸好的苹果十分软。

  今日这五种合适6个月宝宝的辅食，用量要依据宝宝的平常饭量来决议。经常吃一种食物，宝宝必定会抵抗，吃烦的状况，这五种能够每天一种，换着把戏的给宝宝做，宝宝是必定特别爱吃。我家宝宝小的时分，我是每天来回换着做，还能做出各种心爱的造型，招引宝宝的留意。回来搜狐，检查更加多